• moeite hebt om relaties aan te gaan of te behouden
• te maken hebt met ingrijpende levensveranderingen
• geconfronteerd wordt met een scheiding
• gebrek hebt aan zelfvertrouwen
• het gevoel hebt uit balans te zijn
• het gevoel hebt dat jouw leven een sleur is
• moeite hebt om je eigen grenzen te bewaken

Wat kan je verwachten van Individuele counseling? 

Bij Care to Counsel bied ik jou een vertrouwelijke omgeving waar je jouw verhaal kwijt kunt. Als counselor ben ik objectief en respectvol. Samen met jou maak ik de situatie en/of problematiek inzichtelijk. Op basis daarvan bespreken we welke aanpak bij jou past. Daarbij is het doel om jouw situatie te verbeteren en jou weer in je kracht te zetten.

Het is belangrijk om te weten dat ik als counselor niet de oplossingen aandraag. Door gespreksvoering laat ik jou zelf tot inzicht komen. Op deze wijze zal jij in de toekomst anders met soortgelijke situaties om kunnen gaan. 

Hoe ziet de opbouw van de gesprekken er uit?

Bij het eerste gesprek, de intake, maken we kennis en bespreken wat de hulpvraag is. Daarbij heb je de gelegenheid om jouw verwachtingen ook duidelijk te benoemen. We stellen een voorlopig plan op met doelen waaraan we gaan werken. Om deze doelen te behalen maken we een stappenplan. In de loop van de gesprekken kijken we gericht naar de gestelde doelen. Mocht er een verandering zijn in de hulpvraag of problematiek, dan passen we de doelen aan. Het aantal sessies hangt af van de problematiek en de hulpvraag.

Meer weten?

Ik vertel je graag meer over mijn aanpak, technieken en andere zaken die voor jou belangrijk zijn tijdens de counseling sessies.

The post Individuele counselling appeared first on Care To Counsel | Counselling Den Haag.

Soms heb je in je relatie het gevoel dat je langs elkaar heen leeft, je niet op de ander kunt rekenen of dat je er alleen voor staat. Dit kan dan weer leiden tot frustratie en conflict. Hierdoor is vaak de emotionele verbinding minder of niet voelbaar. Als de situatie escaleert lijkt het vaak onmogelijk om er samen uit te komen. Dan kan relatietherapie helpen om de negatieve cirkel te doorbreken en de behoeften van beide partners weer op elkaar af te stemmen. Zo kan het contact hersteld worden.

Relatietherapie is geschikt als:

• de relatie uit balans is
• jullie geen verbinding meer voelen 
• er sprake is van overspel of ontrouw
• de communicatie tussen jullie niet goed loopt
• jullie uit elkaar groeien

Wat kun je verwachten van relatietherapie?

Bij Care to Counsel bied ik een vertrouwde omgeving waar jullie je verhaal kwijt kunnen. Als gekwalificeerd EFT-therapeut werk ik vanuit meerzijdige partijdigheid. Ik ben objectief en respectvol en zet beide partners aan hun verhaal te doen. Zo onderzoeken we welke negatieve patronen er zijn ontstaan. Daardoor krijg je inzicht in de situatie. Van daaruit werken we aan het doorbreken van de negatieve cirkel en het herstel van de verbinding met elkaar. 

Staat jouw partner niet open voor relatietherapie? Dan is individuele counseling ook mogelijk. Neem contact op voor meer informatie.  

Hoe ziet de opbouw van de gesprekken er uit?

Bij de intake maken we kennis met elkaar en bespreken we waar jullie vastlopen. Jullie hebben de gelegenheid om je verwachtingen te benoemen. Daarna stellen we een plan op met doelen om aan te werken. Om deze te behalen maken we een stappenplan. In de loop van de gesprekken kijken we gericht naar de gestelde doelen. Als er een verandering optreedt in de hulpvraag en/of problematiek dan passen we deze aan. Het aantal sessies hangt af van de problematiek en de hulpvraag.

Meer weten?

Ik vertel je graag meer over mijn aanpak, technieken en andere zaken die voor jou belangrijk zijn tijdens de counseling sessies.

The post Relatietherapie appeared first on Care To Counsel | Counselling Den Haag.

• Conflicten tussen gezinsleden onderling
• Opvoed problemen
• Verstoorde broer/ zus relatie
• Kinderen met een verstandelijke beperking, autisme, ADHD
• Uit elkaar gaan/ scheiding
• Ingrijpende gebeurtenissen die de balans in het gezin verstoren
• Externe factoren zoals het verliezen van een baan

Wat kan je verwachten van gezinsbehandeling?

Bij Care to Counsel bied ik een vertrouwelijke omgeving waar ieder zijn/haar verhaal kan doen. Ik werk vanuit een meervoudige partijdigheid, en ben objectief en respectvol. Samen met de gezinsleden maak ik de situatie en/of problematiek inzichtelijk. Met de kennis van dit inzicht bespreken we welke aanpak past bij jullie gezin om de situatie te veranderen. Het doel is het verbeteren van de gezinssituatie en de onderlinge relatie te herstellen. 

Het is belangrijk te weten dat de counselor niet de oplossingen aandraagt. Door gespreksvoering komen de gezinsleden zelf tot inzicht. Zo kan het gezin in de toekomst zelf oplossingen vinden en anders met soortgelijke situatie leren omgaan.     

Hoe ziet de opbouw van de gesprekken er uit?

Tijdens het eerste gesprek, de intake, maken we kennis en bespreken we wat de hulpvraag is. De verwachtingen van elk gezinslid wordt in kaart gebracht. Daarna stellen we een voorlopig plan op met doelen om aan te werken. In de loop van de gesprekken kijken we gericht naar de gestelde doelen. Mocht er een verandering zijn in de hulpvraag en/of problematiek, dan passen we de doelen daarop aan. Het aantal sessies hangt af van de problematiek en de hulpvraag. 

Meer weten?

Ik vertel je graag meer over mijn aanpak, technieken en andere zaken die voor jou belangrijk zijn tijdens de counseling sessies.

The post Gezinscounselling appeared first on Care To Counsel | Counselling Den Haag.